Individuel coaching

Individuel coaching

Coaching er en proces, der hjælper dig med at skabe klarhed, udvikle handlingsplaner og finde dine egne løsninger i et fortroligt miljø. En professionel coach stiller spørgsmål uden forudfattede meninger, hvilket giver dig plads til at reflektere og finde de svar, der passer bedst til dig.

 

Når du starter et coachingforløb hos mig, arbejder vi sammen om at opnå dine personlige og professionelle mål, ændre uhensigtsmæssige vaner og tackle de udfordringer, der holder dig tilbage. Forløbet tilpasses dine behov og skaber et trygt rum, hvor du kan tænke klart og handle målrettet.

 

Som coach møder jeg dig i øjenhøjde, lytter aktivt og stiller spørgsmål, der får dig til at reflektere dybere. Det trygge rum, vi skaber sammen, giver dig mulighed for at træffe de bedste beslutninger og fokusere på de handlinger, der fører dig mod dine mål.

 

I et coachingforløb får du et frirum til at udforske dine muligheder og finde vejen frem. Fokus er på fremdrift og personlig udvikling, hvor jeg støtter og udfordrer dig til at nå dine mål. Coaching er især nyttigt ved arbejdsrelaterede udfordringer, og det kan både hjælpe ledere og medarbejdere med at opnå bedre resultater og støtte en virksomheds forandringsproces.

 

Coaching adskiller sig fra terapi ved at være mere handlingsorienteret og fokuseret på konkrete mål og ønsker. Hvis du søger hjælp til at opnå større klarhed, bryde mønstre eller finde løsninger på komplekse problemstillinger, kan et coachingforløb være vejen frem. Det giver dig redskaber til at træffe gode valg, kommunikere tydeligt og udvikle dig både personligt og professionelt.

 

Et coachingforløb kan hjælpe dig med at indfri mål, øge motivationen, skabe klarhed over situationer og få indsigt i, hvad der hæmmer dig. Sammen skaber vi en unik platform for forandring og personlig udvikling, hvor dit engagement og min erfaring arbejder sammen for at skabe de bedste betingelser for din vækst og succes.

 

Du er altid velkommen til at kontakte mig for en indledende samtale, hvor vi kan drøfte dine spørgsmål og hvordan jeg kan hjælpe dig med at nå dine mål.

Kontakt mig

“Individuel coaching skaber plads til refleksion og vækst, så du kan navigere dine udfordringer med styrke og fokus.”

  • “Lone har, udover blikket for at skabe relation og tryghed, også en helt særlig evne til at stille spørgsmål. Lone udviser dybfølt interesse og har talent for at fremme den enkeltes kendte, såvel som ukendtes potentialer, således at man sammen med Lone oplever, at kunne meget mere end man selv anede - og ydermere eksekverer Lone i at stille næsten uhyggelig skarpt ind på fortællingens keywords samt at koble hendes egne tanker med en solid teoretisk ballast således at alting synes at stå så meget klarere, i lyset fra Lone.”

    - Stine JørgensenDemenskoordinator og Ergoterapeut

  • “Jeg oplevede, at Lone fik sat fokus på mine styrker og kompetencer, og italesat dem, så det på den måde styrkede og modnede min faglige indsats. Jeg oplevede en stor psykologisk tryghed i mødet og samtalen med Lone, der gav mig styrke og selvtillid til at bistå de svære situationer i mødet med komplicerede borgerforløb eller pårørende forløb. Lone har en energi der fylder rummet hvor hun er. En energi der smitter og som man ikke kan undgå at tage med sig resten af dagen.”

    - Rikke E. VillumsenSygeplejerske

Jeg hedder Lone-
Elisabeth Kragh

Jeg har 20+ års erfaring som konsulent, leder og coach, med en bred vifte af kompetencer og ekspertise inden for ledelse, supervision, coaching, sparring, organisations- og medarbejderudvikling i sundhedsvæsenet.

 

Jeg brænder for at arbejde målrettet med udvikling og rådgivning af enkeltpersoner og teams inden for sundhedsvæsenet.